赽粟滄 (24)  

前幾天剛發過一個帖子,講的是五年的戒色經歷,感謝飛翔哥把我的帖子設置為精品貼,希望讓更多的人看到,這也正是寫自己經歷的目的,但沒有附上對比照片,所以好多吧友可能不信或者覺得五年太長了,怎麼可能了,今天拿出來自己以前的照片和今天的做一下對比吧,希望能幫到更多戒色吧的兄弟

 

e89698510fb30f242dba014ec095d143ad4b037e  

2012年,剛戒一年那會,身份證丟失了,去補辦,結果出來就是這個樣,照了好幾次,那年大三

 

740e96ef76c6a7efdad1456bf5faaf51f2de66a3  

2013年07月大學畢業,學生生涯就此結束,本想著留個好的照片,結果找出來依然是這個樣子,但此時身體其實已經恢復了好多了,最起碼腰不酸了,6級一次性過去,二級建造師也是高分通過,可能眼力還沒怎麼恢復

 

034d9e22720e0cf311c8a1b60246f21fbe09aa64  

這是今天的工作照,樓主是個建築工程師,說白了就是搞施工的,同時承蒙領導的信任還兼職著鋼筋下料,放樣每個月又可以多掙2000多塊錢,加上工資基本上有7000多吧,上學那會連想都沒有想過,雖說不多,但我已經很滿足了

 

49ab4ced2e738bd424a95d7ca98b87d6267ff997  

這是昨天我們這下雨,太冷了,穿了個厚外套拍的,山西北部,雨水多,山區濕又冷,好幾個月都出不去,幾個月都沒有見過女的,這樣也好,沒有那麼多誘惑,不用每天在欲望與夢想之間掙扎

 


 


1 戒除手淫究竟有沒有快速的方法

肯定有,如果有捷徑的話,我想不管什麼方法一定要加上堅持兩個字,對待手淫這個惡習,我們需要去頭疼醫頭腳疼醫腳,每天吧裡破戒的兄弟那麼多,我看了一下大致方法如下,念佛經,抄佛經,聽喜馬拉雅,看戒色文章,做俯臥撐。。。我不能說方法不好,也不能說沒用,以上幾類基本可以歸納於轉移注意力類型的,可是手淫的念頭又決定了,你越是這樣,她越是強烈,於是好多人還是破戒了,這個其實沒有對症下藥,頭疼就醫頭,腳疼就醫腳,針對手淫,咱就說手淫的事,不提其他的,南轅北轍起不了多大作用的,言歸正傳,手淫,我們為什麼會手淫,因為有癮,因為好多人說爽,但是手淫後瘋狂後悔了,我們似乎總是跳不出這個怪圈,被欲望牽著鼻子走,念頭以來就繳械投降,其實有方法的,我們只要在手淫前就知道危害的話,是不會手淫的,還記得,大二的那個暑假,我無意中在網上看到了曾國藩的戒色日記,從此走上了戒色日記之路,剛一開始,瘋狂了,瘋狂的寫一天寫7,8頁,將手淫的後經理果寫進去,腎虛,焦慮,恐懼。。。最主要的就是不想再面對手淫後的那種狀態,每天早中晚三次的寫啊,一次半個小時,千萬別小看這些簡單重復的文字,當你真正想要手淫的時候,它便開始發揮作用,潛意識裡你知道自己不能這麼做,因為你已經提前害怕了,就這樣,只要你熬過去100天(感覺飛翔哥和戒色論壇裡的好幾位義工說的真有道理),欲望就會降低,陽氣潛藏,身體才能慢慢變好,戒手淫其實也不難,頭疼醫頭腳疼醫腳,直面它,集中精力發現失敗的原因才能更好的解決問題,靠轉移注意力是不行的,但,一旦決定了,就要趕緊上路,別回頭,走吧,我們一生中總會經過一個出路忍耐和堅持再也沒有其他方法可以度過的階段,在路上,痛並快樂著。。。

 

 

2 關於婚前性和房事的次數問題

其實問這句話的人有很強的僥幸心裡,這個算不算,哪個算不算,還用問別人嗎,你自己的身體最清楚,還用多說嗎,一面在想著舒服的享受,另外一面又在想著戒掉,在是不不是之間掙扎徘徊,有意義嗎,都是放泄掉自己身體的精華,我們為什麼要向欲望妥協,為什麼就不能把身體好好的養一下再考慮這些事,所以,算不算不是一個問題,問題是你想不想恢復的問題。

 

 

3 關於要不要信佛教

有信仰固然是好事,但切勿把戒除成功就跟必須信佛教劃等號,我們一開始需要戒手淫,手淫戒除成功後需要修身養性,但方法有很多,比如行善,助人等等一樣可以,從某種意義上來說這也是在踐行佛家的思想,所以不可有這種心理負擔

 

 

4 戒色要不要天天來戒色吧

我之前在戒色論壇注冊過會員,一直潛水,但很少說話,到後來基本上就不怎麼上,一直都覺得破了就喊,喊了繼續破是靜不下心來戒色的,我們只要每天鋪開日記本,分析一下自己失敗的原因,其實好多事都可以迎刃而解,因為寧靜致遠,真正的戒色功夫在吧外,靜下心分析自己失敗的原因不只對戒色,對我們的人生也是有很大的幫助的

 

 

5 關於家庭環境的問題

好多吧友的家庭可能或多或少都會不順,這一點我看到不止一個人說過這個事情,怨氣還挺重,過去的都過去了,如果我們再執著於這個事情的話,你還要不要再恢復了,還要不要繼續再前行了,不幸的家庭又不止你一個,人家家的孩子都是像我們一樣身體差的不得了嗎,要怪只能怪自己,我們需要放下這些包袱,解開超載的心繼續前行,因為時間不等人,我們究竟還要多久才能 醒悟過來,你醒悟的越早就越能早點上路。加油,上路吧,放下怨恨。。。

 

 

6 什麼時候才能有效果

我們處於一個喜歡急功近利的時期,什麼事情都喜歡速效,關於這點我想說的你把自己的身體傷成這個樣子了,爽到不能再爽了,稍微戒個幾天就想恢復,這個不用我說,您覺得現實嗎,別相信好多所謂的網上尋醫問藥,所謂的老中醫,我們的身體只是消耗太大了,唯一的方法就是通過戒色得到休息並恢復,飛翔哥說的一點沒錯,戒為良藥,所以只管去戒,莫問前程,我們就需要經歷過這個過程,等等看,不著急!

 

 

7 早睡早起的重要性

這個應該不止一個人說過這個問題,但我們總是聽不進去,說好的10點睡覺了,結果又因為玩游戲,看電影,打牌熬到12點以後睡覺,當設定的時間總是打折扣的時候,我們一次又一次的在原地打轉,我們又有什麼資格要求身體快速恢復了,破了就喊,戒了又喊痛,天下哪有那麼舒服的事情,一點不努力就能恢復的,我們只有對自己要求的苛刻一點,才能給自己少留下點遺憾,所以早睡早起真的很重要!

 

 

8 關於堅持的重要性

我們一生中總會經歷過一個除了忍耐再也沒有其他方法可以度過的階段,在孤獨中等待,等待中積蓄,積蓄後薄發。堅持的日子,看似難耐,其實正好是給你滋養自己的機會,堅持都是孤獨的,都是焦躁的,就需要讓心,沉靜下來,在平靜中積蓄力量,才給了勇於攀登的希望,所以,戒色一定要堅持,就需要這樣一個過程來讓自己的心靈得到淨化。

 

 

199dbf014a90f60391242af73112b31bb151ed8e  

只有堅持,我們的身體才能慢慢變好,不要想著適度沒事,不要想著房事算不算,女朋友算不算,我們都不是小孩,不要問為什麼我還沒有變好,堅持都是難熬的,等待是焦躁的,但就需要這樣一個過程,平靜我們的內心,加油,吧裡的兄弟!

 


 

原作者文章【點我】

 

 

 

創作者介紹
創作者 戒為良藥 的頭像
戒為良藥

戒為良藥

戒為良藥 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()