s2_5449b9033ead2  

戒色心態要調整好。鼓勵大家不要做欲望的奴隸,並不是說,要以此來強迫自己,壓迫自己,一定要達到幾天不手淫(強迫自己算天數)。這樣的心態,一定會讓自己活得很累。我們的生活壓力已經夠大了,為什麼在修行上還要再給自己壓力,要讓自己喘不過氣來?

 

修行,並不是一天二天的事,是一個長遠的事,是改正我們的缺點與過失,調整我們的心境,使我們越加幸福自在的事。如果一開始心態上就錯了,那勢必會將修行變成一種工作,一種壓力,使自己透不過氣來。

 

所以,凡是入門,一定要在初發心上調整好。你今天為什麼這樣做,你的動機是什麼,動力是什麼,對於理是不是真的明了,對於方法是不是懂得,其效果,是不是真的放下了貪欲。

 

一定要知道,對治的是貪欲的習氣,而不是形式上的幾天而已。要調整的是心態,而不是非要達到一個什麼樣的效果。那樣的強求,不是好方法。當然,在過程中是要精進,但是精進也是以正確的心態精進。如果你強迫要自己放下,那是你對事實真相還沒有真正了解,當你真正明白了,自然就放下了,沒有強迫,沒有壓力,很自然,這是我們要達到的狀態。絕不是強壓式的。

 

所以,很多人心態不好,抑郁或是強迫,很多時候,都是自己給自己找的問題。不要再給自己施加壓力了。

 

目標要擺正,對治的是習氣,是欲望,是壞習慣,不是用天數來做最後判決。

 

首先,自己是不是對自己這個人身真正產生了珍惜的心?是不是真的懂得,活著的每一天都是值得珍惜的,哪怕再苦再難,都是要感恩的。因為有這個身體,我們可以作一些改變。

 

其次,是不是真的懂得感恩,哪怕是一個人,一樣東西,是不是有發自內心的感恩過?

 

再者,是不是相信因果。因果是不虛的,受的一切,都是有前因的,沒有平白無故發生的事。在遇到種種不順,不如意的時候,心是不是能夠平和下來,是不是知道,這是我以往不善的因感來的不善果,是不是可以欣然接受,如果沒有,繼續修,繼續去學習。要知道,因果一定不會有錯的。

 

還有,就是思維,很多的習氣使我的生活變得很苦。像是壞脾氣,像是懶惰,亂想,貪欲,種種的煩惱,使我在這個世界生活得很不幸福,那我,是不是要把這個不幸福的因去掉?

 

能夠這樣去反思,哪怕用幾個月的時間,不斷去觀察,在內心中真正生起求善求正法求上進的心,那麼必然在日後會加倍用功,而且不容易退怯。

 

這樣,也不會想要自殺,因為人身實在難得,就算我現在一身病,隨時都有死的可能,可是還是覺得人生的可貴,因為哪怕活一天,我就有機會多做一些善,多改一些過,多聽聞正法,並且可以修行。所以,一天都是極為珍貴的,怎麼會輕易去斷送自己的生命。

 

有了正確的心態,就會更堅定地去走,用功去做,但是卻不會有壓力,不會覺得辛苦,因為是我歡喜做的事,而做了之後,內心也感到踏實與自在。這才是修行。

 

起初會難一些,但是要堅持,堅持去思維色欲的過患,堅持做有益的事,堅持改變自己的壞習氣,待到一段時間過後,整個身心發自重大的變化的時候,你就會為自己的努力感到喜悅。

 

不要輕易放棄,因為我們做的是一件有意義的事,是改變自己心境的事。而學佛的朋友,可以通過靜坐,觀想,種種方法讓自己的心安定下來。心安定下來了,就不會那麼無聊去看那些沒用的色情。

 

因為修行的時間都不夠了,哪還有心思去看那些東西。因為在修行中,練習的就是定力,安定,哪還有心思胡思亂想?

 

所以,大家好好努力吧。至於觀想的方法,可以聽聽慈誠羅珠堪布的開示,我很少推薦大家聽誰的講經,唯一推薦過的就是道證法師,後來是十七世大寶法王,現在是慈誠羅珠堪布。

 


 

 文章轉載自【戒色網】小戒

 

1415692634-1182485965

文章標籤

創作者介紹
創作者 戒為良藥 的頭像
戒為良藥

戒為良藥

戒為良藥 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()