戒為良藥

解析：腎虛腰膝酥軟，腎主骨，泄精後的一大表現就是腿軟，甚至腿痛。有戒友形容為“軟腳蟹”，腿無力，腿發飄，腳下無根，虛浮。

解析：腹瀉大便不成形，考慮脾虛的可能。腎為五臟之根，五臟為心、肝、脾、肺、腎。手淫傷腎，很容易出現脾虛的症狀表現，非常多見。

截止到七月十六日，我戒色已經151天（樓主從2014年2月16日開始戒）了。這151天確實改變了很多，首先向戒色吧以及吧友們說聲感謝，感謝你們！

說到補腎，當今再沒有一種中成藥比“六味地黃丸”更家喻戶曉了。人們普遍對六味地黃丸認知是滋陰補腎的代表方劑，上中藥房皆可以方便地買到。但是，藥也不能亂吃，彭鑫博士在臨床上就遇到不少用藥不當而適得其反的患者。

有人在問答網站上問：“最令你吃驚的事實是什麼？”其中最震撼的答案是：“人生只有900個月”。——事實上，你可以用一張A4紙畫一個30×30的表格，每過一個月，就在格子裡打勾。你的全部人生就在這張紙上。　　　願你的生活不辜負這每一格的時光，且行且珍惜！

我也只是個走錯了路的孩子，我可以做到的，大家也一定可以的，大家一定要有信心啊，希望大家早日戒除惡習，變回那個陽光下咧著嘴哈哈大笑的天真的孩子……………

相信大家已經知道手淫的危害和戒除的必要性了，本文也不在敘述，只是講講虛火焚身期所產生的原因和應對方法，歡迎大家一起來討論。

寫在前面-----這幾天，一直有一句話縈繞在腦海-----“如果可以重生，我情願從來不曾邪淫過”。戒色已經1周年有餘了，從去年4月份算起的話。如果說讓我用一句話來概括這1年來的感受，我想說，是戒色拯救了我，不然我還不知道要在黑暗中痛苦掙扎多久。

潛水戒色吧挺長時間了，是時候說一說自己的經歷了，給兄弟們一個警戒。

劍橋大學研究者通過分析色情網站成癮者的腦部掃描圖得出結論，觀看成人內容可以影響人類腦灰質，可能導致“性趣大變”。

我是從去年10月16日開始徹底戒的，熟悉我的吧友一定記得這篇帖子：《今晚我終於對媽媽親口說出了我手淫的過去！》。到今天為止，我一次都沒有看過黃，更沒有手淫過，偶爾遺精，了解我的吧友知道，我自慰多年，主要的症狀還是神經症方面，為此我也差點釀成悲劇，而伴隨著神經症而來的就是強烈社恐，這個對我之前的人生產生了很大的壞影響。回想我之前的社恐症狀，應該是從手淫開始伴隨了我近20年，程度越來越深，我卻一點都不知道，現在我終於“醒”了，因為我可以很負責的跟吧友們彙報：我已經沒有社恐了！

解析：腎虛嗜臥懶動！很多人手淫後的表現就是愛打哈欠，愛睡覺，且睡不醒，人也變懶了。

中醫：腎開竅於耳！手淫後出現耳鳴現象的人極多。