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這季就腿軟問題、出油問題、緊張障礙問題、陰囊潮濕四個方面詳細論述一下,具體如下:

 

 

腿軟現象在戒友中相當普遍,戒色吧經常會看到有戒友發帖說自己腿軟腿無力,在中醫來講其實很好理解,因為腎主骨,而且腎經是從腳底涌泉穴開始往上走的,所以手淫後乃至遺精後,很容 易出現腿軟現象,腿軟現象在西醫上也已經證實,手淫會導致骨質疏鬆,手淫會導致骨密度的下降。中醫又講到:腰為腎之府 膝為腎之路。腎虛有一個普遍癥狀就是腰膝酸軟,出現腰痛的戒友也 有很多。很多人彎腰沒多久,就酸痛得不行。這其實就是腎精不足的典型表現了,是身體在給你信號,不能再縱欲了。

 

我初中和高中手淫頻繁,那時我打籃球經常崴腳,好幾次崴腳都是在沒有任何身體接觸的情況下崴到的,那時手淫完總覺得腿軟無力,支撐力不穩,但並不知道是手淫導致的,也不懂得醫理。現在 研習了中醫醫理才明白背後的道理。

 

前段時間看NBA,正好看到公牛隊的羅斯扭傷膝蓋,傷情是左膝前交叉韌帶撕裂,餘下賽季報廢了。羅斯受傷也很詭異,沒有任何身體接觸,就持球往前一跳,膝蓋就扭傷了,看到他這樣受傷 ,我敢說比賽前天晚上羅斯不是遺精了,就是縱欲了,加上頻繁賽事的疲勞積累,這種莫名其妙的受傷就這樣發生了。史泰龍的《洛奇1》裡面有一個場景我現在還記得,洛奇的教練告訴洛奇不要碰女人,碰女人腿就軟了,會影響到比賽狀態。競技體育是比較忌諱比賽前碰女人的,一碰女人腿就軟了,很多動作都做不到位,也容易受傷。我看過拳王泰森的紀錄片,在講到他在日本輸給道格拉斯的時候,泰森說,他輸掉了比賽就是因為他放縱了,以一種很不好的身體狀態去比賽,後果可想而知,被實力大大不如自己的道格拉斯擊敗。

 

手淫後或者遺精後,一定要注意休息,不要從事太劇烈的運動,以防受傷。

 

 

 


 

 

下面來談下出油問題:

 

 

手淫後出現出油現象的戒友非常多,因為手淫導致內分泌紊亂,就會出現出油現象,當然不全是出油,有部分戒友則是表現為皮膚乾燥,內分泌紊亂一般分兩類,一類出油,一類皮膚發乾。總的來說,以出油現象居多,和每個人的體質不同有關。

 

一般出油分兩類:

 

1.臉部皮膚出油

2.頭皮出油

 

臉部皮膚出油容易造成青春痘和痤瘡,而且手淫導致的痤瘡一般很頑固,屬於頑固性痤瘡,不戒掉手淫真的很難好。臉部皮膚總是油光光的,也是會影響到美觀的。而頭皮出油則比較容易造成溢脂性脫發,患者一般頭髮細軟,有的還伴有頭皮脂溢性皮炎癥狀。脫發癥狀我在前面的文章有專門講到,一般輕中度脫發相對容易恢復些,重度脫發就比較難恢復了,因為有一個詞叫【積重難返】,有條件的患者可以去嘗試植發。我戒掉手淫後,明顯感覺皮膚出油少了,頭皮屑也減少很多,這就是內分泌調整過來了,所以要減少出油狀況,一定要戒掉手淫,不要只做表面功夫,要從根上去調理。有戒友會問,可不可以用些去油的產品,我的回答是當然可以,但一定要注重戒色,否則只是治標不治根,只有通過堅持戒色,內分泌才會自動調整正常,否則用再多的產品也只能是緩解,無法治愈。

 

 

 


 

 

接下來談下緊張障礙的問題。

 

緊張障礙分為:

 

1.小便障礙

2.房事障礙

 

很多戒友都有反應:在有人時無法小便,沒人時正常。還有戒友反應手淫時沒事,行房事時就出現了勃起障礙,這種緊張障礙其實就是腎氣受損的表現,腎氣傷到一定程度就會出現這種現象,我自己也經歷過這2個現象,一般戒掉一段時間,積極鍛煉,按時作息,養足腎氣,緊張障礙的問題就會緩解不少乃至自愈。所以有這種情況的戒友,也不必太煩惱,戒掉手淫養足腎氣,是可以恢復的。

 

 

 

 


 

 

最後再來談下陰囊潮濕的問題。

 

 

這個問題也非常普遍,絕大多數手淫戒友都存在這個現象。有了陰囊潮濕,就感覺很不舒服,也是一種擾人的煩惱。

 

陰囊潮濕是指由於脾虛腎虛、藥物過敏、缺乏維生素、真菌滋生等原因引起的男性陰囊糜爛、潮濕、騷癢等癥狀,是一種男性特有的皮膚病。陰囊潮濕、瘙癢屬於慢性前列腺炎的典型臨床表現,常因慢性前列腺炎導致的植物神經功能紊亂所造成的,如果前列腺炎治療不當或不徹底,陰囊潮濕、瘙癢是不會消失的。大部分陰囊潮濕患者都伴隨著前列腺炎,主要是前列腺炎導致的植物神經功能紊亂所造成的,隨著前列腺炎的好轉和治愈,陰囊潮濕會間斷出現直至消失。陰囊潮濕是慢性前列腺炎的典型癥狀之一,也與長期久坐,熱的環境中工作以及精索靜脈曲張有關。如果您是前列腺炎患者,陰囊潮濕就與前列腺炎有關。

 

我以前就有過陰囊潮濕,還出過濕疹,非常不舒服,總是潮濕的,像水一樣,睪丸也松弛下垂。一般有前列腺炎的人都有陰囊潮濕,當然如果你有陰囊潮濕,也可以去做個前列腺液的檢查,看看有沒有前列腺炎。我徹底戒掉手淫後,積極鍛煉,按時作息,養足腎氣,陰囊潮濕現象基本消失了,睪丸也收上去了,前列腺炎也好了,所以出現陰囊潮濕的戒友,最好能堅持戒色,這樣才有望解決這個煩惱。

 

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